|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
||||||||
Профессиональные беговые дорожки для зала и фитнес-клуба
Для установки в тренажерных залах и фитнес центрах, других коммерческих спортивных объектах выбирают профессиональные беговые дорожки. Этот вид профессиональных кардиотренажеров способен бесперебойно функционировать при высоких нагрузках. Они отличаются мощным двигателем и расширенным функционалом, сложным программным обеспечением. Для изготовления беговых дорожек для интенсивных тренировок используются высокопрочные износостойкие материалы, нагружаемые узлы усиливаются.
Условия эксплуатации диктуют выбор моделей. При средней проходимости, когда посетители тренируются не более 8 часов в день, предпочтительнее модели нижней ценовой категории и полупрофессиональные беговые дорожки. Нет смысла устанавливать дорогие модели с расширенным функционалом. Если зал работает круглосуточно и занимаются в нем не только любители бега, но и заядлые бегуны, тренеры, спортсмены-профи, необходимы мощные тренажеры категории «PRO». Они способны непрерывно работать длительное время. В фитнес-клуб категории «premium» подбирают брендовые тренажеры с красивым внешним видом, большим количеством программ, системой мультимедиа, дополнительными аксессуарами.
Особенности конструкции профессиональных беговых дорожек
Удобство тренировок зависит от многих показателей. Один из главных – ширина и длина движущейся ленты. Лучше выбирать максимальные параметры полотна, по которому можно бежать с размахом.
Беговые дорожки профессионального уровня для клуба выпускают с поручнями разной длины или без них. Варианты с поручнями привлекают новичков, людей старшего возраста, которые тренируют не только ноги, но и сердце. Ручки помогают создавать необходимую кардионагрузку, на некоторых моделях в поручнях расположены датчики пульсометра. Производители предлагают имитаторы обычного, кроссового или интервального бега, ходьбы различной интенсивности. На мониторе отражается скорость, километраж, время тренировки.
Состояние здоровья оценивается по пульсометру.
Сохранность суставов и связок во время тренировок обеспечивает мягкое покрытие. При регулировке наклона полотна можно увеличивать нагрузку. При имитации бега в гору интенсивно сжигаются калории, вырабатывается выносливость.
Хорошая дека снижает шумы, при регулярной смазке исключается «залипание» полотна во время движения, обеспечивается равномерное движение ленты. Для безопасности тренирующегося спортивное оборудование оснащено системой экстренного отключения.
Компенсаторы неровности пола позволяют устанавливать тренажеры в любых помещениях. Транспортировочные колеса позволяют перемещать технику при проведении санитарной уборки спортзала.
Особое внимание уделяется «железу». Жесткий скелет конструкции – опорная рама, на которую бегуны во время тренировки соскакивают, к ней крепятся остальные детали. Производители для изготовления рам используют сталь или дюраль (алюминиевые сплавы), они легкие, прочные, не подвержены коррозии.
Виды тренажеров
-
С электромотором
Электрические беговые дорожки профессионального уровня для клуба рассчитаны на широкий круг пользователей. На них можно заниматься беременным и пожилым, людям, не имеющим хорошей физической подготовки. Спортивное электрооборудование подключается к стандартной однофазной электрической сети 220 В, модели обычно хорошо оснащены электроникой. Имеется настраиваемый интерфейс, USB-порт, возможен доступ к интернету. Полотно приводится в движение электроприводом, скорость движения регулируется вручную. Недостатком электротренажеров считают ограниченные возможности. Они имитируют только уличный бег, отлично подходят для ходьбы. Если предусмотрена программа интервального бега, темп меняется автоматически. Можно сразу рассчитать интенсивность нагрузки. Модельный ряд электрических тренажеров довольно широкий. Можно подобрать варианты в разной ценовой категории. Аналоги с мощным двигателем оснащаются системой охлаждения, чтобы привод не перегревался при работе в жестком режиме.
-
Со встроенными магнитами
Магнитные или инерционные модификации приводятся в движение ногами. Интенсивность нагрузки регулируется встроенными магнитами. Благодаря им бег становится плавным, ход – мягким, без рывков. Магнит притягивает ленту, создавая сопротивление. Возрастает интенсивность тренировки. Беговая дорожка с магнитным приводом для спортзала – не лучший вариант для профессионального тренинга. Это оборудование для фитнес-подготовки. В компьютере небольшое число программ, но имеется пульсометр, позволяющий следить за состоянием здоровья тренирующегося. Имитаторы бега уровня «PRO» рассчитаны на большое количество пользователей. Они обладают максимальной износоустойчивостью, предназначены для длительной эксплуатации.
Критерии выбора профессиональных беговых дорожек для спортзала
Прежде, чем приобрести коммерческие беговые дорожки, важно определить потребности спортзала с учетом половозрастного состава посетителей. Также принимают во внимание:
-
возможности бюджета;
-
уровень шума, который производит тренажер;
-
площадь помещения;
-
потребности посетителей.
Из технических характеристик оценивается:
-
мощность двигателя;
-
степень амортизации полотна;
-
максимальная скорость движения ленты;
-
предельный угол наклона дорожки;
-
устойчивость тренажера.
Стоимость оборудования зависит от вида используемых материалов, программного обеспечения, наличия функциональных гаджетов, позволяющих разнообразить тренировку, превращающих спортивные занятия в приятное времяпрепровождение.
-
Параметры полотна
-
Беговой дорожкой стандартных размеров для зала считается вариант с полотном длиной от 120 до 140 см, шириной не менее 40 см. На них могут заниматься бегуны среднего роста, максимальная интенсивность бега не более 8 км/ч.
-
Для спортивного тренинга и высокоскоростных тренировок устанавливают модели с широкой лентой, чтобы исключить случайные падения спортсменов во время занятий.
-
Для высоких бегунов желательно иметь тренажер с длинной лентой в пределах 1,5 метров. Это связано с большой шириной шага, которая увеличивается пропорционально темпу.
-
Мощность
У профессиональных беговых дорожек электрического типа для зала обычно мощный двигатель до 5 л.с. В техническом паспорте указывается предельная скорость движения полотна при максимальном весе спортсмена. Лучше выбирать модели с большим запасом прочности, способные работать несколько часов без остановки. Необходимо оценивать два параметра мощности:
-
постоянная – характеризует стабильную нагрузочную способность двигателя;
-
пиковая – говорит о возможности ускорения.
Мощностные двигатели надежнее в эксплуатации. Для разных категорий занимавшихся предпочтительнее варианты с большим диапазоном скоростей, от этого зависит разнообразие занятий. Можно задавать программы тренировок для начинающих и активных людей. Скоростной показатель важен для коммерческих объектов с большой проходимостью, где бывают посетители с разным уровнем физподготовки.
-
Наклон ленты и нагрузка
Наклонные беговые дорожки профессионального уровня для клуба или фитнес-зала ценятся за возможность имитации горок и спусков. Тренировки с уклоном входят в программу подготовки спортсменов перед соревнованиями, а любителям бега доставляют особое удовольствие. Можно изменить биомеханику движения на низких скоростях, добиться идеальной техники. Группы мышц при имитации бега в гору работают с усилием, быстрее формируется мышечный рельеф бедер, укрепляются икры. У дорогих моделей широкий диапазон регулировки, плавная настройка. У большинства профессиональных электротренажеров кнопка изменения угла выведена на дисплей, можно менять наклон во время тренировки.
-
Амортизация
Выбирая беговую дорожку «профи» для фитнес-клуба, следует обратить внимание на многослойную плиту, расположенную в нижней части оборудования. Он нее зависит комфортность тренировок. За счет встроенной амортизирующей деки снижается травмоопасность занятий, уменьшается нагрузка на суставы и связочный аппарат. Между декой и рамой предусмотрены компенсаторы – прослойки разной степени жесткости, именно они гасят удары ног. Производители предлагают тренажеры с силиконовыми системами, традиционными резиновыми амортизаторами, пружинными элементами или воздушными компенсирующими прослойками.
Для ходьбы и долгих тренажерных пробежек рекомендуемая толщина компенсатора – не менее 3 см. Упругий вкладыш обеспечивает правильное движение ног при беге, позволяет добиться совершенной техники. Параметр упругости важен для бегунов с травмированными связками и суставами, пожилых посетителей фитнес-центров.
-
Программное обеспечение
Для коммерческих спортивных центров выпускают беговые дорожки со стандартным набором интервальных программ и расширенными возможностями:
-
кардиотренировкой с автоматическим снижением нагрузки при повышении сердцебиения;
-
с возможностью индивидуальных настроек «подъемы и спуски»;
-
пользовательскими программами, направленными на сжигание жира.
В процессе тренировки занимающийся легко контролирует пульс. Можно задавать параметры частоты сердечных сокращений. При превышении показателя компьютер подает звуковой сигнал. Программное обеспечение создает комфортные условия тренировки.
